आज की हमारी डेली रूटीन लाइफ में इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स ख़ास कर मोबाइल कितना अहमियत रखता हैं ये तो आप सब जानते ही हैं इसके बिना हमारी सुबह होती हैं न शाम, इन इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स का उपयोग आवश्यकता सें अधिक हो गया हैं आज इन गैजेट्स के बिना कुछ घंटे भी रहना पाना बेहद मुश्किल भरा लगता है। ख़ासकर लैपटॉप, स्मार्टफोन जैसे डिवाइसेस का इस्तेमाल तेजी से बढ़ा है। इन गैजेट्स् से हमारी जिंदगी आसान तो बन गई है लेकिन इनसे हमें कई तरह के नुकसान भी हो रहें हैं। ये सभी इलेट्रॉनिक डिवाइस हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा प्रभाव डालते हैं।
आज जब इन इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेस के बिना कुछ पल भी दूर रह पाना मुश्किल हो गया है ऐसे में महाराष्ट्र में एक ऐसा गांव सभी लोगों को एक सन्देश दे रहा हैं जहां लोग शाम को करीब 2 घंटे तक डिजिटल दुनिया से पूरी तरह अपने आप को कट लेते हैं। इस तरह डिजिटल दुनिया से अपने आप को काटने की पूरी प्रक्रिया को डिजिटल डिटॉक्स के नाम से जाना जाता है।
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डिजिटल डिटॉक्स एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें लोग पूरी तरह से डिजिटल दुनिया से कट जाते हैं और पूरी जिंदगी से पूरी तरह से सोशल मीडिया से लेकर इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस से दूरी बना लेते हैं। डिजिटल डिटॉक्स एक ऐसा टाइम पीरियड होता है जब लोग कंप्यूटर, स्मार्टफोन, सोशल मीडिया का उपयोग नहीं करते। महाराष्ट्र के सांगली जिले के मोहितयांचे वडडागांव में प्रतिदिन शाम 7 बजे सायरन की आवाज सुनते ही इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स जैसे- मोबाइल फोन, लैपटॉप, टीवी, टैबलेट को डेढ़ घंटे से ज्यादा समय तक के लिए बंद कर देते हैं।
इतना ही नहीं गांव के कुछ लोग घर-घर जाते हैं और जाकर चेक करते हैं कि कहीं कोई इन गैजेट्स का उपयोग डिजिटल डिटॉक्स के समय तो नहीं कर रहा। आपको बता दे यह डिजिटल डिटॉक्स का यह आइडिया गांव के सरपंच विजय मोहिते का है। उन्हे यह आइडिया देश में चल रहे कोविड माहवारी के समय लॉकडाउन में आया था उन्होंने यह आइडिया को अपने गांव में करने का सोच जब से ही यह डिजिटल डिटॉक्स की प्रकिया गाँव में लागू है।
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सरपंच विजय मोहिते ने एक मीडिया चैनल से बताया की लॉकडाउन की वजह से अधिकांश लोगों को इन इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स की ज्यादा लत लग गई थी और यह लत लाकडाउन खत्म होने के बाद भी नहीं खत्म हुई। इसी आदत में सुधार लाने के लिए गांव में करीब 2 घंटे तक हर दिन इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का उपयोग नहीं किया जाता है।
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