विश्वस्तरीय कोरोना काल में हमने सीखा है कि हाथों को सफाई कैसे रखना है।जिससे विश्व के भारत सहित अन्य देशों में करोड़ों लोग कोरोना काल में अपने आप को बचाया है।बता दें कि हाथ किसी भी वायरस के लिए एक ऐसा जरिया है, जो आसानी से हमारे नाक या मुंह तक पहंच सकते हैं और हमें संक्रमण की चपेट में ले सकते हैं। मुश्किल तब होती है जब बच्चों को संक्रमण से बचाना होता है।इसके लिए बच्चे हाथ साफ करना सीखेंगे तो पांच बीमारियों से बचेंगे।
जिसके चलते पांच तरीके अपना जरूरी है।जानकारी के अनुसार बच्चे स्कूल या खेलने के लिए पार्क आदि जाते हैं और हाथों के हाइजीन का ख्याल ना करने की वजह से बार बार बीमार पड़ते रहते है।इस हालत में हम आपको बताते हैं कि आप अपने बच्चों को हाथ की सफाई के तरीके किस तरह सिखाएं, जिसे वे बेझिझक अपना सकें और बीमारियों को दूर रख सकें।
ऐसे करे हाथ साफ
जानकारी के अनुसार खाना या फिर अन्य कोई भी चीज खाते समय हाथ साफ अवश्य करें।आंख, नाक या मुंह छूने के पहले, बाथरूम से आने के बाद, जानवरों से खेलने के बाद, खेलकर आने के बाद, बीमार लोगों से मिलने के बाद,गंदा डाइपर या अंडरवियर छूने के बाद और कूड़ा आदि छूने के बाद हाथ साफ करना अनिवार्य है।इसके लिए साबुन पानी का इस्तेमाल करें।जिसमें हाथ को 20 सेंकंड तक अच्छी तरह से रगड़ें।हथेली, ऊंगली, नाखून आदि को पांच-पांच सेंकंड तक रगड़ें।साफ पानी से धो लें,अब साफ टावल से ड्राई कर लें।
ऐसे करें सैनेटाइजर का इस्तेमाल
बता दें कि अगर हाथों में गंदगी दिख रही है तो इसमें सैनेटाइजर काम नहीं करेगा, इसके लिए आप साबुन से ही हाथ धोएं, लेकिन अगर हाथ साफ लग रहा है तो आप 60 प्रतिशत अल्कोहल वाला सैनेटाइजर लें और बच्चों की हथेली में इसे दें।अब बच्चे को तब-तक रगड़ने बोलें जब-तक की ये अच्छी तरह से ड्राई ना हो जाए।
ऐसे करें हैंड वाइप का इस्तेमाल
यदि बच्चा बीमार है या हाथ धोने में असमर्थ है तो आप हैंड वाइप्स का इस्तेमाल कर सकते है।स्कूल में भी बच्चे को आप हैंड वाइप यूज करने की सलाह दें सकते हैं। हालांकि यह जरूर सिखाएं कि बेहतर होगा कि वे हाथों को साबुन से साफ करते रहे।लेकिन अगर विकल्प नहीं है या वे यात्रा में हैं तो अल्कोहल बेस्ड हैंड वाइप्स से स्किन को डिसइंफेक्ट कर सकते हैं।
यह भी करना अनिवार्य
जानकारी के अनुसार हाथ धोने के बाद हाथों को अच्छी तरह से रगड़कर ड्राई करना बहुत जरूरी होता है,ऐसा करने से स्किन पर पड़े डेड स्किन निकल जाते हैं और संक्रमण की संभावना कम हो जाती है, इसलिए बच्चों को अपना रुमाल इस्तेमाल करना जरूर सिखाएं। यही नहीं, अगर वे पानी से हाथ धोकर रुमाल या ड्राई टिशू पेपर से हाथों को रगड़कर साफ करें तो भी संक्रमण से काफी हद तक बचे रह सकते हैं।इतना ही नहीं बच्चों को संक्रमण से बचाने के लिए यह जरूरी है कि उनके नाखून छोटे कटे हो।इस तरह वे जब अपने हाथों को साफ करेंगे तो नाखून में बैक्टीरिया पनपने की संभावना नहीं रहेगी।
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